Team Lernen von den Profis

Stephan Geisler: Chef-Trainer. Der Sportwissenschaftler ist Dozent an der Deutschen Sporthochschule Köln und steht der Men’s-Health-Redaktion seit Jahren beratend zur Seite. Neben seiner Lehrtätigkeit leitet er die Trainerfortbildung der Sporthochschule und veröffentlicht regelmäßig Beiträge in sportwissenschaftlichen Fachzeitschriften. Seine Dissertation trägt den Titel: "Analyse molekularer Mechanismen trainingsbedingter Skelettmuskulatur". Im Men’s Health CAMP koordiniert Stephan den Kursplan. Einige schweißtreibende Einheiten leitet er auch selbst. Sein Fachgebiet: Krafttraining – mit und ohne Hilfsmittel! Infos unter: krafttraining-institut.de

Tim von Fintel: Kampfsport-Trainer. Der 2-malige Deutsche Ju-Jutsu-Meister und Chef des Hamburger Martial-Art-Gyms "Zanshin Dojo" berät die Redaktion regelmäßig bei Kampfsport-Themen. Im Rahmen der großen Men’s-Health-Box-Challenge machte er gleich ein Dutzend Redaktionsmitglieder fit für den Ring. Tim ist ein gefragter Experte für Nahkampf-Choreografien bei Filmaufnahmen, etwa bei der TV-Serie Großstadtrevier. Im CAMP leitet er alle Box- und Kickbox-Kurse. Infos unter: zanshin-dojo.de

Sven Friedrich: Kraft- und Ausdauer-Trainer. Sven hat es bereits mehrfach auf das Men’s-Health-Titelblatt geschafft – und ist außerdem regelmäßig bei großen Workout-Shootings im Einsatz, etwa für unsere COACH-Sonderhefte oder unsere Sixpack-iPhone-App. Der Sportwissenschaftler aus Heidelberg arbeitet für diverse Fitness-Studios als Personal Trainer und Gesundheits-Coach. Darüber hinaus ist er aktiver Triathlet und für die Profi-Athletenbetreuung bei der Ironman-EM in Frankfurt verantwortlich. Sein Top-Kurs im CAMP: Sixpack Deluxe. Infos unter:  svenfriedrich.com

Andi Glowik: Kraftsport-Trainer und Ernährungsberater. Der Sportwissenschaftler aus München ist ein bundesweit anerkannter Spezialist für Functional Training – ein Konzept, bei dem es weniger um Muskelmasse und mehr um eine möglichst vielseitige Beanspruchung der Muskulatur geht. Als Personal Trainer arbeitet er vorwiegend mit multifunktionalen Tools wie Kettlebells. Andi ist zudem Experte für sportgerechte Ernährung und Nahrungsergänzung von Powerbar – und steht daher im CAMP auch als Food-Coach zur Verfügung. Infos unter: athletic-gravity.co

Oliver Gnauck: Asia-Fitness-Trainer. Oliver unterstützt die Men’s-Health-Redaktion häufig mit seiner Expertise zu asiatischen Kampfkünsten. Er arbeitet ebenfalls im Hamburger "Zanshin Dojo", ist Fachmann für Wushu, Taiji und Qi Gong und bildet sich regelmäßig an der Sportuniversität Peking fort. Bei der International Wushu Competition 2009 in Hong Kong belegte er im Bereich Taiji den 1. Platz. Olivers Metier im CAMP: die Fitness-Tricks asiatischer Kampfkünste. Infos unter: zanshin-dojo.de

Volker Nagel: Kraftsport-Trainer. Der Fachsportlehrer zählt zu den führenden Ausbildern für das neuartige TRX-Training. Im Mittelpunkt dieser amerikanischen Workout-Variante steht ein innovatives Schlingen-System, mit dessen Hilfe das eigene Körpergewicht effektiv als Trainingswiderstand eingesetzt werden kann. Im CAMP haben wir einen ganzen TRX-Park für Euch aufgebaut – in dem Volker Euch täglich an Euer Limit führen wird! Infos unter: munichmovement.de

Roland Schrimpf: Ausdauer-Trainer und Herzfrequenz-Experte. Der Sportwissenschaftler ist seit 12 Jahren beim Pulsuhr-Spezialisten Polar angestellt, leitet dort seit 2003 den Bereich "Special Sales". Im Rahmen seiner Arbeit schult er bundesweit Universitäten, Olympiastützpunkte, Sportverbände und Profi-Fußballvereine – und erklärt, wie sich Trainingseinheiten am besten über den Puls steuern lassen. Der Radsport- und Lauf-Experte macht Euch nicht nur fit, sondern erklärt auch den perfekten Umgang mit den Herzfrequenzmessern von Polar. Infos unter: polar.fi/de/

Moritz Tellmann: Kraft-Trainer. Auch Moritz war bereits mehrmals als Model auf dem Men’s-Health-Cover. Der angehende Mediziner ist ein leidenschaftlicher Kraft-Sportler und Marathon-Läufer. Moritz arbeitet als Personal Trainer und Dozent an einem medizinischen Ausbildungszentrum in Düsseldorf. Darüber hinaus präsentiert er auf Messen und großen Veranstaltungen unsere Fitness-Geräte-Linie, die Men’s-Health-Powertools. Seine CAMP-Spezialität: XXL-Arme! Infos unter: moritz-tellmann.de

Sascha Wingenfeld: Ausdauer-Trainer. Der aktive Cross-Triathlon-Profi war jahrelang in der Weltspitze. Zudem ist der Gesundheitspädagoge Leiter einer Sport-Coaching-Agentur und betreut Leistungs- und Hobbysportler sämtlicher Disziplinen. Im CAMP kümmert sich Sascha um einen Großteil der Lauf-, Schwimm- und Bike-Einheiten. Infos unter: provitacoaching.de